Sirene mit Ausrufezeichen im Inneren, umgeben von Symbolen „Hände umgreifen Herz“, „Richter-Hammer“, „Polizeiwappen“, „Headset mit Herz“, „Kopf mit Herz“.

Anlaufstellen für Notfälle

Du befindest dich in einer akuten Krisensituation?
Hier findest du schnell Unterstützung.

Leichte Sprache

Springe zu:

Anlaufstellen für den Notfall Spezialisierte Beratung Tipps für den Notfall

Anlaufstellen für den Notfall

Polizei

So kannst du Kontakt aufnehmen:

Ruf an unter 110Zuständige Dienststellen bundesweit

Wann hilft die Polizei?

Bei Notfällen ist die Polizei eine wichtige Anlaufstelle und kann schnell Hilfe in verschiedenen Situationen bieten, z. B.:

Wenn du dich in einer akuten Gefahrenlage befindest
Wenn du Opfer einer Straftat wurdest
Wenn du Zeug*in einer Straftat wurdest

Sozialpsychatrische Dienste

So kannst du Kontakt aufnehmen:

Sozialpsychiatrischer Dienst
bundesweit

Wann hilft der Sozialpsychiatrische Dienst?

Der sozialpsychiatrische Dienst leistet professionelle Hilfe bei seelischen Problemen. Hier arbeiten Fachleute wie z. B. Psycholog*innen, Ärzt*innen oder Sozialarbeiter*innen.

Der sozialpsychiatrische Dienst kann dich unter anderem damit unterstützen:

Telefonische Auskunft und Beratung
Hilfe in Krisensituationen, auch vor Ort
Information und Vermittlung von Behandlungs- und Therapiemöglichkeiten

Seelsorge

So kannst du Kontakt aufnehmen:

Innerhalb Deutschlands Nr. 1
0800 1110 111Innerhalb Deutschlands Nr. 2
0800 1110 222Innerhalb Europas 116123Seelsorge in deiner Nähe finden

Wann hilft die Seelsorge?

Bei Krisenzuständen und in belastenden Situationen kann es hilfreich sein, mit jemandem darüber zu sprechen. Die Hotline der Seelsorge ist bundesweit, kostenlos und immer erreichbar.

Seelsorge ist besonders hilfreich, wenn du jemanden zum Zuhören brauchst. Die Gespräche sind anonym und die ehrenamtlichen Seelsorger*innen sind speziell geschult.

Tipps für den Notfall

Spezialisierte Beratungsstellen

Hier findest du passgenaue Unterstützung für deinen Vorfall.

Spezialisierte Beratungsstellen

Wann helfen spezialisierte Beratungsstellen?

Die HateAid–Betroffenenberatung ist für dich da, wenn du online Diskriminierung, bildbasierte sexualisierte Gewalt oder Angriffe gegen deine Tätigkeit erlebst.

Wenn du digitale Gewalt erlebst, die außerhalb unserer Beratungsschwerpunkte liegt, findest du hier vertrauenswürdige Beratungs- und Meldestellen sowie Informationsquellen, die dich unterstützen können.

Tipps für den Notfall

Was tun bei akuter Bedrohung: 8 Regeln für den Notfall

Bei digitaler Gewalt kann es vorkommen, dass du akut bedroht bist. Zum Beispiel, wenn deine Adresse online veröffentlicht und zu Gewalt gegen dich aufgerufen wurde (sogenanntes Doxxing ). Jetzt gilt es, schnell zu handeln.

Das kannst du tun: